Latest posts
-
همه چیز درباره ی گل مژه
شفقنا زندگی_ تورم کوچک اما دردناک روی پلک، همان گلمژهای است که بسیاری آن را بیاهمیت میدانند. درحالیکه همین عارضه ساده، اگر بهدرستی مراقبت نشود، میتواند طولانیتر شده یا حتی عود کند. به گزارش شفقنا زندگی به نقل از ایرنا، گلمژه یکی از شایعترین مشکلات چشمی است که اغلب بهصورت یک برجستگی کوچک، دردناک…
-
معجزه نوشیدن چای برای حفظ سلامتی
شفقنا زندگی_ بررسی جدید پژوهشگران چینی نشان میدهد که چای میتواند به محافظت در برابر بیماریهای قلبی، دیابت، سرطان، زوال شناختی و از دست دادن عضلات مرتبط با سن کمک کند، اما نحوه نوشیدن آن مهم است و چایهای آماده در بطری و چای حبابدار اغلب حاوی موادی هستند که میتوانند فواید چای را…
-
ساده ترین راه برای کاهش چربی شکم
شفقنا زندگی_ کارشناسان میگویند پیادهروی منظم میتواند به کاهش چربی احشایی، یکی از خطرناکترین انواع چربی بدن، کمک کند. این نوع چربی که در اطراف اندامهای داخلی تجمع مییابد، با افزایش خطر بیماریهای قلبی، دیابت نوع ۲ و التهاب مزمن مرتبط است. به گزارش شفقنا زندگی به نقل از سلامت نیوز، پیادهروی یکی از…
-
طرز تهیه خوراک مرغ؛ یک غذای ساده و خوشمزه
شفقنا زندگی_ خوراک مرغ ساده نوعی خوراک آسان و بسیار خوشمزه است که از ترکیب مرغ با قارچ و هویج تهیه میشود. به گزارش شفقنا زندگی به نقل از فرارو، خوراکها غذاهای متنوعی هستند که با انواع مواد غذایی مثل گوشت، مرغ، سبزیجات و روشهای طبخ گوناگون تهیه میشوند و در سفره غذای ایرانیها…
-
رمزگشایی از درد، بی حسی و گزگز دست
شفقنا زندگی – آیا درد گردن و گزگز انگشتان دست به هم ربط دارند؟ آشنایی با آناتومی عصب گردن C1 تا T1 و الگوهای رایج انتشار درد، ضعف عضلانی و بی حسی در دست ها. به گزارش شفقنا زندگی به نقل از عصر ایران – وقتی به دردهای مبهم در ناحیه گردن، شانه یا حتی گزگز انگشتان…
-
عصاره سیر کهنه چگونه کار می کند؟
شفقنا زندگی – این ماده ارتباط بین بافت چربی و مغز را تقویت کرده و از این طریق، قدرت عضلانی را بهبود می بخشد و ضعف جسمانی را در سالمندان کاهش می دهد. به گزارش شفقنا زندگی به نقل از عصر ایران – آیا یک ترکیب ساده در یکی از رایج ترین مواد غذایی آشپزخانه می…
-
۶ خوراکی پرفیبر
شفقنا زندگی – در حالی که بسیاری از مردم برای تامین فیبر روزانه به سراغ میوه هایی مثل سیب می روند، طیف گسترده ای از مواد غذایی دیگر نیز مانند لوبیا، سبزیجات و سیب زمینی وجود دارند که می توانند مقدار بسیار بیشتری فیبر در اختیار بدن قرار دهند و نقش مهمی در بهبود…
-
شاه کلید سلامتی
شفقنا زندگی – اگر بعد از چند ماه رعایت این ۶ نکته، بسیاری از مشکلات گوارشی تان حل شد، دفع تان بهتر شد، ریتم قلب و نفس هایتان منظم تر شد و آرامش بیشتری احساس کردید، تعجب نکنید؛ شما “شاه کلید” سلامتی را به درستی چرخانده اید. به گزارش شفقنا زندگی به نقل از…
-
کشف راز پنهان شکست برخی درمان های سرطان
شفقنا زندگی_ دانشمندان کانادایی موفق شدهاند یکی از دلایل پنهان ناکارآمد شدن برخی درمانهای سرطان را شناسایی کنند؛ کشفی که میتواند راه را برای نسل جدیدی از ایمونوتراپیهای ضدسرطان هموار کند. پژوهشگران دریافتهاند مولکولی به نام SLAMF6 مانند یک «ترمز مخفی» عمل میکند و توانایی سلولهای ایمنی برای نابود کردن تومورها را به تدریج…
-
یک راز زنانه!
شفقنا زندگی – تحقیقات جدید نشان میدهد که تغییرات سطح هورمون استروژن در طول زندگی زنان ممکن است نقش مهمی در سلامت مغز، توان شناختی و حتی خطر ابتلا به زوال عقل داشته باشد. به گزارش شفقنا زندگی به نقل از همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: این یافتهها حاصل بررسیهای گسترده پژوهشگران حوزه سلامت زنان…